Memory Foam Wedge -tyynyn edut

Tiesitkö, että useimmat ihmiset kärsivät vakavasta unen puutteesta? Jos olet yksi näistä ihmisistä, saatat tuntea, että olet kokeillut kaikkia temppuja. Noudatat rauhoittavaa yörutiinia, käytät unta lisääviä lisäravinteita ja olet ostanut uuden patjan ja tyynyn. Et kuitenkaan voi nukkua mukavasti. Jos kerromme, että voisi olla hyvä vaihtoehto - Memory Foam Wedge -tyyny ! Tämä omituisen muotoinen tyyny ei ehkä ole näkyvissäsi, mutta se voi auttaa sinua saamaan hyvät yöunet. Tässä on joitain etuja, joita Memory Foam Wedge -tyynyt voivat tarjota.

1. Taistelee happorefluksia vastaan

Jos sinulla on närästystä tai hapon refluksi, happo voi karkaa mahastasi ja kurkkuun. Memory Foam Wedge Pillow on suunniteltu estämään tämän tapahtumasta. Kun pää on korkealla ja vatsa matalalla, hapon on vaikeampi liikkua ylöspäin. Voit siis nukkua mukavasti ilman happorefluksia.

2. Helpota hengitystä

Makaa selällään tai kyljellään samalla tyynyn korkeudella painaa hengitysteitä. Memory Foam Wedge Pillow nostaa niskan kulmaa 30-45 asteen välillä. Tämä lempeä kaltevuus auttaa sinua hengittämään helposti sisään ja ulos.

3. Vähennä kuorsausta

Kuorsaus tapahtuu, kun ilma ei pääse vapaasti kurkun ja nenän läpi. Tiedät jo, että Memory Foam Wedge Pillow -tyynyn tukeminen helpottaa hengittämistä. On järkevää, miksi tämä asento myös vähentää kuorsausta.

4. Lievittää selkäkipuja

Memory Foam Wedge -tyynyllä nukkuminen voi vähentää painetta selkärangaltasi. Erityisesti se tarjoaa paremman ristiselän ja kohdunkaulan tuen kuin perinteiset tyynyt. Jos yleensä heräät selkä-, niska- ja hartiakipuihin, vaahtomuovikiila tekee tempun.

5. Edistää verenkiertoa

Memory Foam Wedge Pillow ei hyödytä vain ylävartaloasi. Polven alla tukeminen voi myös parantaa verenkiertoa tällä alueella. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos seisot koko päivän tai kärsit esimerkiksi suonikohjuista.